專長於
特殊族群訓練
增肌減脂
孕婦體式
運動表現提升
運動復健
運動刮痧
運動貼紮
專項運動之週期化訓練
以及療癒按摩(筋膜放鬆)
致力於幫助每位學員安全、有效地達成健康與運動目標。
專長於
高年者訓練
增肌減脂
孕婦體適能
增肌減脂
健美備賽
運動復健
運動刮痧
運動貼紮
以及療癒按摩(筋膜放鬆)。
比賽經歷
THB職業拳擊聯盟代表選手
沅帥拳擊職業賽冠軍
風城盃75公斤級冠軍
2009年青年奧運代表隊
2009年青年奧運銀牌
個人經歷
武拳-拳擊運動館創辦人
2020年擔任拳擊教練培訓師
2018年UEF香港拳擊職業賽代表隊
奧林匹克運動會委員
服務內容:
私人拳擊課程
團體拳擊課程
療癒按摩
筋膜刀
兒童拳擊
經歷:
拳威拳擊俱樂部
IZO昊霖預防醫學機構
角鬥士健身俱樂部
王子瑞綜合舞團
社區團課教練
RRT復活體適能工作室
相關證照:
AFAA WT
KAT 運動按摩
銀髮族體適能C級
肌內效貼紮C級
TRX-STC
CPR-AED