專長於
特殊族群訓練、
增肌減脂、
孕婦體式、
運動表現提升、
運動復健,
運動刮痧
運動貼紮
專項運動之週期化訓練
以及療癒按摩(筋膜放鬆)。
致力於幫助每位學員安全、有效地達成健康與運動目標。
高年者訓練
孕婦體適能
增肌減脂
健美備賽
運動復健